O Minuto Saúde e Bem-Estar, encontrou no portal Eu Atleta, uma explicação da nutricionista Cris Perroni, sobre como perder a gordura visceral e manter a circunferência abdominal ideal. Além disso, a nutricionista explica quantos centímetros acendem o sinal de alerta para uma das principais causas da síndrome metabólica e ensina algumas estratégias nutricionais importantes.
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Arthur não mede esforços para educar
Arthur Cabral descobriu que grupo de 20 alunos da Escola Estadual Deputado Oscar Carneiro, em Camaragibe, no Grande Recife, não tinha como acompanhar atividades. O Minuto Saúde e Bem-Estar não poderia deixar de exaltar a atitude desse professor que pedala mais de 7 quilômetros para ajudar alunos sem acesso a aulas on-line. Acompanhe essa história.
Afastamento Do Trabalho Em Tempos de Pandemia — Quais São os Meus Direitos?
A pandemia do coronavírus trouxe à sociedade uma série de urgências e questionamentos sobre assuntos que ainda não eram muito claros. Um deles é em relação ao afastamento de trabalho por conta da doença. Você sabe quais são os seus direitos para se ausentar das atividades profissionais nessa situação? Continue lendo
Alimentos Ricos em Potássio
O potássio exerce funções importantes em nosso organismo. Ele regula o pH do corpo permitindo às transmissões nervosas de se realizarem bem e tem também um papel importante na atividade renal e digestiva. Na carência deste elemento, constatamos uma fraqueza generalizada, cãibras musculares e problemas digestivos (gases ou constipação por exemplo). Pensando nisso, separamos alguns …
Exercício físico reduz fatalidade da covid-19
Apesar de estarmos convivendo com o novo coronavírus há algum tempo, ainda pouco sabemos sobre a doença e não existe ainda uma vacina pronta para imunizar a população. Mas, temos certeza que ter a imunidade boa é uma grande aliada contra o vírus. Entenda como a perda de peso e uma rotina saudável pode diminuir …
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Precisamos ter atenção com nossa saúde oftalmológica
A pandemia não vem impactando apenas o cenário econômico, nossa saúde oftalmológica também vem sofrendo os efeitos colaterais desse momento. Como resultado das medidas de prevenção e controle impostas pela pandemia do novo coronavírus, muitos pacientes que sofrem com problemas oftalmológicos tiveram seus atendimentos, exames, tratamentos e cirurgias eletivas (não urgentes) adiados. Como isso influencia …
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Novo coronavírus infecta células adiposas?
Pesquisadores da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) descobriram que o novo coronavírus pode ser capaz de infectar células adiposas humanas e, mais do que isso, de se manter em seu interior. Mas o que isso quer dizer? Então se eu estiver com sobrepeso corro mais riscos de desenvolver a doença? Entenda o que a pesquisa …
Carmen Valente Barbas| A heroína que salvou a própria vida
Você já ouviu falar da Carmen Valente Barbas? Ela é a médica que ajudou a criar um método de ventilação mecânica, usada no tratamento de casos graves de covid-19. Apesar disso já ser um grande feito, essa história é muito mais inspiradora do que parece. Confira a história de como uma mulher que dedicou a …
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Existe relação entre a vitamina D e a Covid-19?
Desde o início da pandemia do novo coronavírus, a vitamina D gerou controvérsia. Por um lado, seu papel no sistema imunológico começa a ficar mais claro. Por outro, algumas pessoas passaram a sugerir a suplementação dessa substância para toda a população com base em artigos científicos frágeis. Mas afinal, existe alguma relação entre a vitamina …
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Qual o risco da transmissão aérea da covid-19?
A Organização Mundial da Saúde reconheceu na última terça-feira (07/07) que existe a possibilidade de o coronavírus ser transmitido não apenas por gotículas expelidas por tosse e espirros, mas por partículas microscópicas liberadas por meio da respiração e da fala que ficam em suspensão no ar. Mas como fazer para me proteger? Devo me desesperar?