Quem nunca sentiu aquela dorzinha no pescoço? Isso pode ser cervicalgia, uma dor cervical cada vez mais comum, especialmente pelo uso excessivo do celular com a postura incorreta. Entenda mais sobre o problema, que pode ser seu também.
Arquivos da categoria:Dicas de Saúde e Prevenção
Como Cuidar Da Saúde Durante a Pandemia
Há muitos meses o mundo tem sofrido com a pandemia do novo coronavírus. Porém, mesmo com a flexibilização em algumas regiões, ainda é necessário manter medidas de precaução para cuidar da saúde. Quer saber mais sobre o tema? Continue lendo o artigo para entender quais atitudes tomar.
Novembro Azul| Previna-se contra o câncer de próstata
O câncer de próstata é um dos tipos mais frequentes da doença a atingir os homens por todo o país. Apesar de ser uma doença comum, por medo ou por desconhecimento, muitos homens preferem não conversar sobre esse assunto. Mas afinal, você sabe o que é a próstata? Veja como prevenir.
Osteoporose| Risco de acidente doméstico aumenta na pandemia
Os idosos são as pessoas mais propensas a sofrer acidentes domésticos, segundo a Organização Mundial da Saúde e o cenário pandêmico aumenta esses riscos. Além disso, por serem considerados grupo de risco, o isolamento social faz com que os idosos passem a exercer atividades que podem gerar alguma situação de risco, já que na …
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Conheça os mitos e verdades sobre menopausa
A menopausa é um acontecimento normal na vida das mulheres e é definida como a última menstruação. É geralmente confirmada após doze meses consecutivos sem ocorrência de um período menstrual. Para tirar dúvidas comuns de mulheres sobre o assunto, separamos alguns mitos e verdades sobre a menopausa. Confira!
7 Dicas para evitar dor na coluna
A cada ano, cerca de 2 milhões de Brasileiros sofrem de dor na coluna (na região da coluna lombar). No entanto é possível, na maioria das vezes, evitá-la por meio de medidas simples. Quer saber como?
Rio de Janeiro distante da meta de vacinação em 2020
Há menos de quatro meses do fim do ano de 2020, o estado do Rio de Janeiro vive um drama diante da meta de vacinação. Não ter atingido nem 50% da meta de vacinas oferecidas no calendário de imunização da criança e do adolescente, é preocupante. Por que os números preocupam?
Aprenda a se proteger da Covid-19 em transporte público
Muitas pessoas não têm o privilégio de trabalharem de casa, inevitavelmente são expostas ao risco de contágio no transporte público. Além disso, conforme a flexibilização aumenta, o uso do transporte público cresce, elevando também o risco. Saiba como se proteger nessa situação!
O risco de contágio que as atividades cotidianas oferecem
Cerca de 14 especialistas da força tarefa da Covid-19 e do Comitê de Doenças Infecciosa da TMA, fizeram uma tabela que classifica o risco de contágio em nossas atividades cotidianas. Da mesma forma, foram atribuídas notas de 1 a 10, sendo 1 para baixo risco e 10 para alto risco. Confira!
As variedades da aveia e seus benefícios
Há algum tempo a aveia é destaque entre os cereais por trazer muitos benefícios à saúde. Além disso, sua versatilidade no preparo dos mais diversos pratos, chama atenção! Ela está disponível no mercado em várias versões: flocos, flocos finos, farinha e farelo. E é exatamente pela variedade que surgem muitas dúvidas a respeito do alimento: …