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Morte Súbita: entenda as causas e a importância da prevenção

A morte súbita é um termo aplicado à morte repentina e que pode ser causada por algumas doenças. Chamamos de parada cardiorrespiratória quando o indivíduo apresenta uma perda súbita de consciência, secundária a um colapso hemodinâmico súbito, associada à ausência de respiração ou presença de respiração agônica (respiração profunda, difícil, entrecortada) e ausência de resposta …

Raspar a língua: conheça os benefícios deste hábito

O hábito de raspar a língua vem se tornando cada vez mais popular entre os preocupados com a saúde e o bem-estar. Contudo, esta prática está longe de ser uma novidade. Raspar a língua ao acordar é um cuidado originário da ayurveda – medicina milenar que visa a harmonia entre corpo, mente e alma. Segundo …

Benefícios de andar de bicicleta para a sua saúde

Emagrecer, ganhar fôlego e tônus muscular: pedalar pode mudar a sua vida. Em um mundo que não para de mudar, o uso da bicicleta como meio de transporte aumenta cada vez mais. Seja para fugir dos engarrafamentos ou para adotar um estilo de vida mais saudável, motivos não faltam para começar a pedalar. Além de …

Como prevenir infarto, diabetes e hipertensão

As doenças crônicas estão afetando cada vez mais os brasileiros. Isso porque os hábitos das pessoas vêm piorando de uns anos para cá. As doenças cardiovasculares, por exemplo, como o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC), matam cerca de 300 mil brasileiros por ano, sendo a principal causa de morte no país. Confira dicas …

O perigo de emprestar maquiagem

Você sabia que compartilhar batom pode transmitir vírus e bactérias? Após algumas horas, seja se divertindo ou mesmo trabalhando, surge a necessidade de retocar a maquiagem, e nessa hora pode ser compartilhado um batom por exemplo. Mas, você sabia que os cosméticos podem transmitir vírus, bactérias e até fungos? O risco de contaminação é ainda …

Alerta verão

Você sabia que a pele é o maior órgão do corpo humano e que o Brasil registra cerca de 185 mil novos casos de câncer de pele a cada ano? Já sabemos que o verão é época de férias, praia, piscina e bronzeado. Porém, é uma estação que precisamos tomar um cuidado redobrado com a …

Comece o ano cuidando da saúde

Na busca pelo bem-estar mental e físico, é fundamental promover uma rotina saudável e se concentrar, totalmente, na conquista de novos hábitos. Cuidar da saúde é uma atitude que deve ser tomada, diariamente, para evitar doenças e para manter uma vida mais equilibrada. Muitas vezes, devido à rotina agitada, as pessoas acabam se esquecendo do …

Entenda a importância da Pediatria

A Pediatria não é apenas mais uma especialidade médica, mas uma área da medicina com objetivo de auxiliar a família no processo de construção da saúde infantil até a adolescência. Cada uma das faixas etárias tem doenças mais prevalentes e cuidados específicos que o pediatra deve ter amplo conhecimento. Muitas crianças, por falta de conhecimento ou tempo dos pais, …

Previna-se com a UFERJ

Os exames de check-up são fundamentais para avaliação do estado de saúde e prevenção de doenças. É por meio dessas avaliações rotineiras que se pode identificar condições que se instalam de forma silenciosa, como o diabetes, a hipertensão, o colesterol alto, alguns tipos de câncer entre outras doenças. O check-up médico também auxilia o especialista …

Poliomielite: entenda os riscos de não vacinar as crianças

Especialistas da Organização Mundial da Saúde (OMS) alertam sobre o risco de casos de poliomielite voltarem a ser registrados no Brasil, depois de mais de 30 anos. Diante de monitoramento de casos que estão surgindo no mundo e do cenário atual do país, a entidade colocou o Brasil entre os países com alto risco para …