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Colesterol alto: quais os perigos para a saúde

O colesterol é um tipo de gordura que faz parte do nosso corpo. Nem todo mundo sabe, mas ele é fundamental para a nossa saúde e está envolvido em diversos processos no organismo, como a formação de membranas celulares, a produção de ácidos biliares (úteis para a digestão) e a síntese de vitaminas (como a D) e …

Benefícios da corrida

A corrida é uma atividade física popular que oferece uma ampla gama de benefícios à saúde, indo muito além do simples emagrecimento. É uma forma acessível e eficaz de melhorar a saúde física e mental.  Principais benefícios desta atividade Melhora da Saúde Cardiovascular Correr é uma maneira eficaz de fortalecer o coração. A prática regular …

Osteoporose: prevenção, sintomas e tratamento

A osteoporose é uma condição médica comum que afeta a saúde dos ossos, tornando-os frágeis e propensos a fraturas. Embora seja mais comum em pessoas idosas, essa condição pode ocorrer em qualquer idade e gênero. Neste post, vamos explorar o que é a osteoporose, seus sintomas, fatores de risco e medidas de prevenção e tratamento. …

Trombose: sintomas, causas e como evitar

A Trombose é uma condição médica caracterizada pela formação de coágulos sanguíneos. Esses coágulos, compostos por plaquetas e fibrina, são gerados através de um processo chamado cascata de coagulação, o qual ativa as proteínas presentes no sangue. Essa condição pode ser identificada como a terceira causa principal de óbitos relacionados a problemas cardiovasculares. De maneira …

Confira os benefícios do própolis para a saúde

Descubra a seguir o poder do Extrato de Própolis, um composto natural que se destaca pelas suas propriedades antimicrobianas, antioxidantes e anti-inflamatórias, conforme controlado em estudos. Essa substância oferece diversos benefícios, especialmente quando se trata de fortalecer o sistema imunológico. Extrato de própolis – o que é? O Própolis é uma mistura complexa produzida pelas …

Confira exemplos de problemas de saúde que podem ser prevenidos com check-up médico

Manter uma rotina regular de exames é fundamental para detectar problemas de saúde com antecedência. Identificar condições precocemente desempenha um papel crucial na recuperação do paciente em muitos casos. A frequência dos check-ups médicos preventivos pode variar de acordo com cada situação. Contudo, é recomendável realizar pelo menos uma vez ao ano uma série de …

Os inúmeros benefícios do leite materno para o bebê

O ato de amamentar é muito importante para criar vínculos afetivos entre a mãe e o bebê, além de diminuir as chances de o bebê contrair doenças e infecções. A mãe também se beneficia, pois as chances de ter câncer de mama também diminuem. Neste post, vamos explorar os diversos benefícios que o leite materno …

Você sabia que dormir sem escovar os dentes aumenta o risco de infarto e AVC?

A falta de higienização bucal pode causar graves consequências à nossa saúde! Um estudo recente publicado na revista científica Scientific Reports, tenta explicar se a frequência diária da escovação dental aumenta o risco de doenças cardiovasculares em pacientes com 20 anos de idade ou mais. Nessa pesquisa, 1.675 participantes foram analisados por dois anos e 11 meses. Realizado no Hospital Universitário …

Teste do pezinho: sua importância e o que cada um deles detecta

Um dos primeiros compromissos dos pais após o nascimento é escolher um entre os diversos tipos de teste do pezinho e levar o bebê! Tradicional, o método continua sendo indispensável para detectar doenças genéticas, endocrinológicas e metabólicas, devendo ser feito, preferencialmente, entre o 3º e o 5º dia de vida. A importância do teste do …

Lente de contato: cuidados que devemos ter

As lentes de contato são adoradas por muitas pessoas. Quem possui vícios de refração e não gosta de usar óculos, sabe bem o quanto as lentes de contato são uma opção confortável e prática para o dia a dia. Afinal, o acessório permite um campo de visão muito mais completo que os óculos, por exemplo. …