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Alimentação e sua relação com nossa saúde

Alimentação e saúde são dois assuntos que precisam andar lado a lado. Isso porque, eles ajudam a ter uma vida mais saudável, podendo evitar quadros de diversas doenças, como o câncer. Uma boa alimentação também contribui para uma vida com menos sinais de esgotamento e fadiga psicológica. Tanto a saúde física quanto mental são afetadas …

Consequências do uso do cigarro eletrônico

O uso cada vez mais frequente do cigarro eletrônico, principalmente entre os jovens, é motivo de preocupação tanto para os pais quanto para os órgãos de saúde. Afinal, esses dispositivos (também chamados de vapes) levam nicotina e substâncias tóxicas aos pulmões, além de promover danos e complicações ao sistema respiratório e cardiovascular. Outro fator muito sério quanto ao risco do …

Teste ergométrico: para o que serve

O teste ergométrico, também conhecido como teste de exercícios, é o exame médico que verifica as respostas clínica, hemodinâmica, autonômica, eletrocardiográfica, metabólica e eventualmente ventilatória do paciente submetido a uma atividade que requer esforço físico em uma esteira ou cicloergômetro. A combinação dos resultados colhidos no teste ergométrico permite o diagnóstico de doenças cardiovasculares, além …

Entenda a importância do pré-natal na gestação

A realização do pré-natal representa papel fundamental na prevenção e detecção precoce de patologias tanto maternas como fetais, permitindo um desenvolvimento saudável do bebê e reduzindo os riscos da gestante. Informações sobre as diferentes vivências devem ser trocadas entre as mulheres e os profissionais de saúde. Essa possibilidade de intercâmbio de experiências e conhecimentos é …

Síndrome Mão-Pé-Boca: você já ouviu falar?

A doença Mão-Pé-Boca (DMPB) é um agravo contagioso causado pelo vírus Coxsackie A16, que habita normalmente o sistema digestivo, podendo provocar estomatites (espécie de afta que afeta a mucosa bucal). Embora haja a possibilidade de acometimento em adultos, é mais comum na infância, antes dos cinco anos de idade. Caracteriza-se por lesões na cavidade oral …

Métodos Contraceptivos: conheça os principais disponíveis no mercado

Criada em 1960, a pílula anticoncepcional é utilizada por mais de 100 milhões de mulheres no mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Não há idade certa para começar a tomar a pílula, mas a mulher precisa já ter iniciado seu período fértil, ou seja, já ter tido a primeira menstruação. Existem muitos métodos …

Você costuma ter pesadelos?

O pesadelo é um sonho perturbador, que geralmente está associado a sentimentos negativos, como ansiedade ou medo, que fazem a pessoa acordar a meio da noite. Ter pesadelos de vez em quando é normal, podendo estar associado a estresse ou ansiedade, algum trauma, má higiene do sono ou medicamentos, no entanto, se se tornarem muito …

Você sabia que uma emoção forte pode provocar um infarto?

Cerca de 15% dos casos de infarto são causados por uma situação de estresse repentino e muito forte, provocando o fechamento de uma artéria coronária. Durante uma crise de estresse, a pessoa pode ter, ainda, sintomas parecidos aos de um infarto, como falta de ar, coração acelerado e transpiração excessiva. Pode ser difícil encontrar formas …

Câncer de mama: homem também pode desenvolver?

O câncer de mama, tumor maligno que ataca o tecido mamário, ocorre principalmente em mulheres, mas os homens também podem ter a doença. É importante mencionar que muitas pessoas não sabem que os homens têm tecido mamário e podem desenvolver o câncer de mama. Embora pouco frequente, sua incidência vem aumentando e a idade média de …