Logo

Os inúmeros benefícios do leite materno para o bebê

O ato de amamentar é muito importante para criar vínculos afetivos entre a mãe e o bebê, além de diminuir as chances de o bebê contrair doenças e infecções. A mãe também se beneficia, pois as chances de ter câncer de mama também diminuem. Neste post, vamos explorar os diversos benefícios que o leite materno …

A importância da prevenção odontológica para nossa saúde bucal

Uma saúde bucal adequada vai além de um sorriso bonito. Cuidar dos nossos dentes e gengivas é essencial para a nossa saúde geral. A prevenção odontológica desempenha um papel fundamental nesse cuidado, ajudando-nos a evitar problemas dentários e preservar a nossa qualidade de vida. A seguir, veja a importância da prevenção odontológica e como ela …

Será que o mel realmente faz bem para a nossa saúde?

Mas mais de 150 substâncias minoritárias foram identificadas em sua composição — e são estes os responsáveis ​​pela maioria das propriedades biológicas e saudáveis ​​atribuídas a ele. O teor de todos estes compostos varia em função das flores das quais o mel é proveniente (mel de castanha, mel de flor de laranjeira, etc.) e da …

Você sabia que dormir sem escovar os dentes aumenta o risco de infarto e AVC?

A falta de higienização bucal pode causar graves consequências à nossa saúde! Um estudo recente publicado na revista científica Scientific Reports, tenta explicar se a frequência diária da escovação dental aumenta o risco de doenças cardiovasculares em pacientes com 20 anos de idade ou mais. Nessa pesquisa, 1.675 participantes foram analisados por dois anos e 11 meses. Realizado no Hospital Universitário …

Teste do pezinho: sua importância e o que cada um deles detecta

Um dos primeiros compromissos dos pais após o nascimento é escolher um entre os diversos tipos de teste do pezinho e levar o bebê! Tradicional, o método continua sendo indispensável para detectar doenças genéticas, endocrinológicas e metabólicas, devendo ser feito, preferencialmente, entre o 3º e o 5º dia de vida. A importância do teste do …

Lente de contato: cuidados que devemos ter

As lentes de contato são adoradas por muitas pessoas. Quem possui vícios de refração e não gosta de usar óculos, sabe bem o quanto as lentes de contato são uma opção confortável e prática para o dia a dia. Afinal, o acessório permite um campo de visão muito mais completo que os óculos, por exemplo. …

Como aliviar as crises de enxaqueca

A enxaqueca é uma doença neurológica, genética e crônica cuja principal característica é a dor de cabeça latejante, em um ou nos dois lados da cabeça e normalmente acompanhada por fotofobia, fonofobia, vômito e náuseas. Suas crises podem durar até 72 horas. Por conta do seu tempo de duração e pelo incômodo que provoca, separamos …

Conheça os benefícios do azeite

Além de ser uma delícia cozinhar e consumir em saladas, por exemplo, o azeite tem propriedades incríveis, que pode mudar o jogo quando o assunto é saúde. O azeite é um alimento muito consumido na dieta mediterrânea, e é considerado um dos responsáveis pela grande longevidade e menor risco de doenças cardíacas das pessoas que …

Chegou a época das Festas Juninas | Veja brincadeiras típicas

Agora é oficial: está aberta a temporada das festas juninas! As brincadeiras durante a festividade são elementos fundamentais de um bom “Arraiá”. Presentes na maioria das festas juninas, elas podem variar de região para região, embora existam as mais tradicionais como a pescaria, a cadeia, o correio do amor, dentre outras. Confira algumas opções para organizar na …

Fibromialgia: sintomas, causas e tratamentos

A fibromialgia é uma síndrome que causa múltiplos pontos de dor por todo o corpo. Associado ao quadro de dor, apresenta manifestações de cansaço, depressão e ansiedade e alterações intestinais. A boa notícia é que a fibromialgia tem tratamento e todos esses sintomas podem ser controlados e a qualidade de vida restabelecida. Como muitas das …