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Dor nas costas | Efeito colateral da quarentena?

Apesar de dor nas costas não fazer parte dos sintomas do novo coronavírus, as buscas sobre o assunto no Google dispararam no final do mês de abril, junto com o crescimento das buscas por “Covid”,”coronavírus” e “sintoma”. Se a sua dor nas costas aumentou durante o isolamento ou se passou a senti-las, demos algumas dicas …

Mantenha sua mente sã no isolamento

Como seres humanos, nos organizamos em sociedade e formamos grupos sociais. Em um período de isolamento como o que vivemos, esse relacionamento sofre instabilidade, o que pode causar desconforto psicológico. Com a ajuda de nossa psicóloga Jéssica Albuquerque (@j.albuquerque.psi), resolvemos trazer dicas de como fugir do estresse psicológico durante a quarentena e manter sua saúde …