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Inverno chegando: como aumentar a imunidade?

Com o início do inverno no dia 21 de junho, muitas pessoas começam a se preocupar com alternativas que ajudem a aumentar a imunidade do organismo. Afinal, essa é uma estação do ano em que é comum o aparecimento de gripes e resfriados. Neste período, quando o sistema imunológico pode ficar mais suscetível a infecções, …

Como lidar com o ressecamento da pele no inverno

Lidar com a pele ressecada durante o inverno pode ser um desafio, já que o clima frio e seco tende a deixar a pele mais áspera e desidratada. No entanto, adotando algumas práticas e cuidados especiais, você pode manter a sua pele hidratada e saudável durante toda a estação. A seguir, listamos cinco dicas importantes …